Serbentai – vieni vertingiausių sodo augalų, kurių uogos pasižymi ne tik išskirtiniu skoniu, bet ir stulbinančia nauda sveikatai. Nors dažniausiai kalbame apie juoduosius ir raudonuosius… Read More »Juodieji serbentai ar raudonieji serbentai: kurie pranašesni? O galbūt geriau rinktis geltonuosius ar net rožinius?
Katuogė, dar žinoma kaip akmeninė gervuogė arba stirnų uoga, yra plačiai paplitusi uogų rūšis, aptinkama didžiojoje Eurazijos dalyje. Šis kuklusis miškų augalas, nors ir ne… Read More »Katuogė – nepastebima miškų uogautojų brangenybė. Kodėl turėtume jų ieškoti, o ne praeiti pro šalį?
Trešnės yra vienos populiariausių ir labiausiai vertinamų uogų pasaulyje. Jų sultingas, saldus skonis ir subtilus aromatas džiugina tiek mažo, tiek didelio gomurį. Lietuvoje trešnes augina… Read More »Trešnės – sportuojantiems bei nemigos kamuojamiems. Kuo dar naudingas šis varnėnų gardėsis?
Šilauogės – vienos vertingiausių uogų, kurias galima užsiauginti savo sode. Šie mėlyni vaisiai ne tik džiugina akį ir lepina skonio receptorius, bet ir stebina savo… Read More »Šilauogės – mėlynasis sodo „auksas“. Kodėl jas auginti savo sode turėtume kiekvienas?
Juodos uogos yra vienos įspūdingiausių gamtos gėrybių, kurios ne tik puošia miškus, sodus ir laukus, bet ir pasižymi ypatingomis maistinėmis savybėmis. Šiame straipsnyje aptarsime, kuo… Read More »Tamsioji gamtos pusė – juodos uogos: ar žinote, kodėl jos tokios ypatingos?
Mėlynos uogos yra ne tik skanios ir aromatingos, bet ir ypatingos savo maistinėmis savybėmis, kurios teikia daugybę naudų sveikatai. Nuo šilauogių iki egzotiškų mėlynų alyvuogių… Read More »Mėlynos uogos – viena rečiausių uogų spalvų. Kokias dar be mėlynių žinome?
Raudonos uogos – tai ne tik ryškus gamtos akcentas, bet ir vitaminų, mineralų bei kitų naudingųjų medžiagų šaltinis. Šios uogos dažnai vertinamos dėl savo skonio,… Read More »Raudonos uogos – saldūs, rūgštūs ir nuodingi atradimai. Kurias skanauti, o kurių saugotis?
Kivi uogos, dar žinomos kaip aktinidijos uogos, yra ne tik skanus ir kiek egzotiškai skambantis vaisius, bet ir tikras maistinių medžiagų lobynas. Dažnai žmonės supainioja… Read More »Kivi uogos (aktinidijos uogos) – neprilygstamas vitamino C šaltinis, tačiau nepainiokime jų su kivi vaisiais
Aronijos uogos, dar žinomos kaip juodieji šermukšniai, vis dažniau tampa mūsų kasdienio meniu dalimi. Šios uogos ne tik išsiskiria aštriu, kartoku skoniu, bet ir yra… Read More »Aronijos uogos nepakeičiamos kenčiantiems tiek nuo aukšto, tiek nuo žemo kraujospūdžio. Kaip tai įmanoma?
Šilkmedžio uogos – tai ne tik saldžios ir skanios uogos, bet ir tikras sveikatos lobynas. Šios uogos, dėl savo naudingų maistinių medžiagų ir įvairiapusės naudos,… Read More »Šilkmedžio uogos ne šilkui, o sveikatai gerinti. Apsaugos širdį ir kaulus. Kuo dar jos vertingos sveikatai?