Tekšės uogos, dar vadinamos pelkių auksu, yra šiaurės kraštuose itin vertinamas augalas. Jų subtilus skonis, unikali maistinė vertė ir gydomosios savybės daro jas ne tik… Read More »Tekšės uogos – gamtos lobis šiaurės pelkėse. Kodėl jos vadinamos „pelkių auksu“?
Sakuros uogos, dar vadinamos japoninių vyšnių uogomis, savo išvaizda nei iš tolo negali prilygti sakuros žiedams. Taip pat reikia žinoti, kad jų skonis nei kiek… Read More »Sakuros uogos – neišraiškingos ir žiedams neprilygstančios, tačiau galbūt naudingos sveikatai?
Acai uogos esti tik maži aliejinės kopūstpalmės vaisiai, tačiau jose tūno neišsenkamas naudingos galios šaltinis. Jei paklausite, ką jos sugeba, tai atsakysime, o ko tik… Read More »Amazonės violetiniu auksu tituluojamos acai uogos: kaip jų magija stiprina sveikatą ir gerina gyvenimo kokybę?
Mėlynės – puikiai mums pažįstamos miško uogos, artimos šilauogių giminaitės, yra ne tik skanios, bet ir itin naudingos sveikatai. Jos gausios vitaminų, mineralų ir antioksidantų.… Read More »Mėlynės: mažos uogos, didžiulė nauda. Visi žino – jos naudingos akims, bet ar gali užkirsti kelią vėžiniams susirgimams?
Kivi uogos, dar žinomos kaip aktinidijos uogos, yra ne tik skanus ir kiek egzotiškai skambantis vaisius, bet ir tikras maistinių medžiagų lobynas. Dažnai žmonės supainioja… Read More »Kivi uogos (aktinidijos uogos) – neprilygstamas vitamino C šaltinis, tačiau nepainiokime jų su kivi vaisiais
Erškėtrožių uogos yra vienos vertingiausių gamtos gėrybių, žinomos dėl savo maistingumo ir gydomųjų savybių. Jos auga laukinėje gamtoje, dažniausiai Europoje, Azijoje ir Šiaurės Amerikoje, tačiau… Read More »Erškėtrožių uogos – tai vitamino C „bomba“. Jas pamatę, nepraeikite pro šalį
Saulės uogos yra dar mažai žinomos, tačiau itin naudingos uogos, kurios gali būti puikus natūralus sveikatos šaltinis. Šios mažos, tamsiai mėlynos uogos, priklausančios bulvinių augalų… Read More »Saulės uogos nustebins ne tik nauda sveikatai, bet ir savo kilme. Kodėl svarbu jas gerai pažinti?
Medlievos uogos – tai nepelnytai mažai žinomas, bet itin vertingas vaisius, kuris ne tik stebina savo skoniu, bet ir nauda sveikatai. Šios uogos – tikri… Read More »Medlievos uogos – pamirštas lobis jūsų sode? Atraskite šias uogas iš naujo!
Dumplainio uogos, dažnai naudojamos konditerijos kepiniams puošti, yra ne tik išvaizdžios ir skanios, bet ir neįtikėtinai naudingos sveikatai. Šios egzotiškai atrodančios uogos praturtina maistą ne… Read More »Dumplainio uogos – ne tik kepiniams puošti. Nuo kokių negalavimų jos gelbsti?
Aronijos uogos, dar žinomos kaip juodieji šermukšniai, vis dažniau tampa mūsų kasdienio meniu dalimi. Šios uogos ne tik išsiskiria aštriu, kartoku skoniu, bet ir yra… Read More »Aronijos uogos nepakeičiamos kenčiantiems tiek nuo aukšto, tiek nuo žemo kraujospūdžio. Kaip tai įmanoma?